Hábitos positivos
¿Por
qué son tan importantes los hábitos en los niños? ¿Cómo se crean? Un hábito es
una manera especial de proceder que se adquiere por repetición y se realiza de
forma automática. Son rutinas que nos ayudan a mantenernos enfocados y nos
permiten alcanzar nuestros objetivos de forma más rápida y significativa.
Proponer
ciertas conductas positivas en nuestros hijos no es difícil, lo que resulta
complicado es que las mantengan hasta volverlas un hábito. ¿Cómo podemos
lograrlo?
1. Plantear junto con ellos metas u objetivos
específicos que sean posibles de lograr por ellos mismos.
2. Definir la necesidad e importancia de
adquirir dicho hábito para un mejor desarrollo personal o de convivencia.
3.
Elegir algún recordatorio como una alarma o
agenda para que realicen su actividad.
4. Llevar un registro de sus avances que los
motive a seguir haciéndolo de forma indefinida.
5. Celebrar sus logros en familia o con sus
amigos como reconocimiento a su esfuerzo.
El
Colegio Mahatma Gandhi les recuerda que, tanto en la casa como en la escuela:
el amor, la empatía y el respeto, son fundamentales para el éxito de la
creación de hábitos positivos.
